É tempo de esportes. Nossa cidade virou o palco do maior evento esportivo do mundo, todos os olhos se voltaram para nós e o Brasil foi o corpo em que o espírito olímpico encarnou. Isso me transporta diretamente para o início dos anos 2000, para o micro universo da minha escola e para o período… Continuar lendo De fora pra dentro: uma perspectiva para enxergar novas oportunidades
Categoria: Longevidade
O caminho para viver um futuro cada vez mais longo com tranquilidade e segurança
5 lições do esporte para a vida
Não importa a modalidade: sempre podemos tirar preciosas lições do esporte para a vida. E, para aprendê-los, não precisamos ser atletas ou gostar de competir. Quer entender? Listamos cinco lições que o ‘professor’ esporte nos dá. 1. Ninguém chega ao topo sem esforço Você consegue imaginar um jogador de vôlei sem treinar exaustivamente os fundamentos principais como… Continuar lendo 5 lições do esporte para a vida
Queridos, esticamos a vida!
O episódio aconteceu no século passado, durante entrevista coletiva na Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro (Firjan). Em pauta, os indicadores de vendas do setor. A certa altura, um dirigente da entidade soltou a piada. Ele atribuía à indústria farmacêutica a culpa pelo fim das uniões da vida toda. Sem remédios, os… Continuar lendo Queridos, esticamos a vida!
O que você quer ser depois dos 60?
Juntar recursos para trocar o carro, a casa ou fazer viagens é o sonho de muitos. Mas em meio a tantos outros consumos estimulados o tempo todo, como comprar o mais recente modelo de celular, televisão, tablet, entre outros, tem sido ainda mais difícil poupar. A todo momento, surgem produtos mais modernos e interessantes que… Continuar lendo O que você quer ser depois dos 60?
Vida no futuro: um presente do meu passado e como me organizei financeiramente para 2060
Oito horas da manhã. Acordo com o som de sinos. A luz solar entra aos poucos com as persianas abertas automaticamente. Toco duas vezes no criado-mudo para pausar o alarme e me levanto da cama. Ao entrar no banheiro, informações no espelho digital avisam que hoje será um dia ensolarado. Começo a minha rotina de… Continuar lendo Vida no futuro: um presente do meu passado e como me organizei financeiramente para 2060
A chance de aprender com um dia ruim
Ter um dia ruim não é privilégio de poucos. Às vezes, você está acordado há poucos minutos e já sabe que algo está diferente: o café ficou fraco, a torrada caiu com o requeijão virado para baixo, você pisou com a meia quentinha da cama na água gelada que acabou de derramar no chão. A… Continuar lendo A chance de aprender com um dia ruim
Como ficar tranquilo em um mundo estressado?
“Tudo passa”. Quem nunca ouviu ou citou essa expressão popular? Coloque no Google e verá uma lista infinita de conteúdos sobre o tema, de NX Zero a Chico Xavier. Pode ser considerada sabedoria milenar, o que for. Cá pra nós, não tem nada mais irritante do que você ouvir isso quando está extremamente aborrecido e… Continuar lendo Como ficar tranquilo em um mundo estressado?
Dicas e cuidados para viajar na terceira idade
O Brasil será o sexto país em número de idosos em 2025, com 32 milhões de pessoas acima dos 60 anos, de acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) e da Organização Mundial da Saúde (OMS). E pode ser de avião ou de navio, dentro ou fora do país, o que… Continuar lendo Dicas e cuidados para viajar na terceira idade
Feliz dia dos namorados para todos
Feliz dia dos namorados! Feliz dia pra você que mantém um relacionamento há anos e está, de fato, feliz! Feliz dia pra você que está namorando pela primeira vez! Feliz dia pra você que começou a namorar ontem! Mas feliz dia pra você também que, assim como eu, está sem namorado! Não tenho lá tantas… Continuar lendo Feliz dia dos namorados para todos
A vida começa agora: empreendedorismo feminino após os 50 anos
A vida começa aos… Pensando bem, a vida começa quando decidimos mudar. E isso pode acontecer aos 20, 30, 40, 50 e mais além. Ou seja, tudo pode estar, de fato, começando ou engrenando em um belo recomeço. E isso não diz respeito apenas a projetos pessoais. Muita gente se reinventa também profissionalmente. E as… Continuar lendo A vida começa agora: empreendedorismo feminino após os 50 anos